Sağlık & Fitness

Trending:

'Ölmeden önce son kez bile olsa' demişti... Büyük hasret bitti... O şarkısını söyledi, hayranları hüngür hüngür ağladı

Gösteri dünyasında bazı ünlüler azmin, cesaretin, başlarına gelen en kötü olayla bile korkusuzca savaşmanın simgesi haline geliyor. Bazen büyük bir acıya inanılmaz bir güçle dayanıyorlar, bazen de kesin tedavisi mümkün olmayan hastalıklara meydan okuyorlar...

2024-07-27T07:11:30Z

Vitrinde bu hafta - 27 Temmuz 2024

Birbirinden şık kıyafetler, çanta, ayakkabı ve aksesuarlar... Büyüleyici ve derin bir etki yaratmak için makyaj, parfüm önerileri, en doğru adresler ve kampanyalar için sayfamıza bir göz atın, habersiz kalmayın!

2024-07-27T04:07:02Z

Süheyla Buyrukçu Sınırları zorlayan makyaj stilleri

Doğal ama cesur bir tarzda kendini gösteren yaz makyaj trendleri, bu yıl gerçekten sınırları zorlayan görünümleriyle dikkat çekiyor.

2024-07-27T04:05:47Z

50 yıllık nörologların tavsiyesi! Bunama riskini azaltan 6 alışkanlık

Alışkanlıklar sağlığı koruyabilir. Nörologlara göre demans ve Alzaymır riskini en aza indirmek mümkün. Egzersiz yapmak, aktiviteler denemek ve dahası... İşte detaylar...

2024-07-27T07:16:35Z

Serhat DEMİREL Ruh halimiz onları etkiliyor

Köpekler, insanlardaki stres seviyesini koklayarak tespit edebiliyor.

2024-07-27T04:05:54Z

Zeytinin kızartması olur mu?

Kabak, patlıcan, biber... Yazın lezzetli kızartmalar soframızdan eksik olmuyor. Peki, enginar kalbini veya zeytini kızartmayı hiç denediniz mi? İsterseniz eşlikçi, isterseniz ana yemek olarak... Şef Emre Şen’den alışılmışın dışında, farklı kızartma tarifleri aldık.

2024-07-27T04:06:04Z

Peki ya güneşle buluştuktan sonra? En iyi 10 güneş sonrası ürün

Özellikle yaz mevsiminde cildimizin sağlıklı kalması için sadece güneşten koruyucu kremler yetmiyor. Güneşlendikten sonra da cildimizi nemlendirmek, rahatlatmak gerekiyor. Jürimiz en iyi güneş sonrası ürünlerini seçti.

2024-07-27T04:06:26Z

Olimpiyata giden sporcularımız için tasarlanan kıyafete yapılan yorumlar bomba

Fransa'nın başkenti Paris'te düzenlenen Olimpiyat Oyunları'na katılan Türk sporcular için tasarlanan kıyafetler tepkileri de beraberinde getirdi. Ünlü moda markası Vako'nun tasarladığı kıyafetlere, "Pijamaya benziyor" eleştirileri yapıldı.

2024-07-26T20:56:11Z

Kastamonu'nun cennet noktaları

Kastamonu turistik rotalarda ilk akla gelen yerlerden biri olmasa da siz buna aldanmayın. Dağları, kanyonları, şelaleleri başta olmak üzere muhteşem doğasıyla burası adeta bir cennet.

2024-07-27T05:22:28Z

Betonlaşan İstanbul'da eşsiz ayçiçek tarlaları

İstanbul'da betonlaşan şehrin ortasında kalan devasa ayçiçek tarlaları havadan görüntülendi. Tarlaların sarıya büründüğü gün batımı manzaraları kartpostallık güzellikteydi.

2024-07-27T06:54:06Z

Tokat kebabını tavukla denedi, hem tadı hem fiyatı memnun etti

Tokat'ta bir lokanta, et yemeyen müşterilerinin talepleri üzerine Tokat Kebabına alternatif bir kebap türü geliştirdi. Kanatla denen bu kebap hem tadı hem de fiyatıyla memnun etti.

2024-07-27T07:26:12Z

Kolye, küpe, bandana... Aksesuarsız çıkma

Yazın yüksek enerjisiyle uyumlu aksesuarlar hem plajlarda hem de şehirde stilimizin havasını anında bir üst seviyeye taşıyor. Takılardan eşarplara, ayakkabılardan çantalara kadar işte sezonun öne çıkan aksesuar trendleri...

2024-07-27T04:06:35Z

Karavanlı turistlerin uğrak noktası Meke Gölü

Konya'nın doğal güzelliklerinden biri olan Karapınar ilçesindeki Meke Gölü, kuraklık nedeniyle suyunu kaybetmiş olsa da, hala yerli ve yabancı turistlerin ilgisini çekmeyi başarıyor.

2024-07-27T07:40:57Z

Soframızdan eksik etmeyelim

Metro Türkiye açık denizlerde yetiştirdiği levrek ve çipuralarla hem lezzetli balıklar üretiyor hem de denizlerimizi koruyor. Diyetisyen Berrin Yiğit levrek ve çipuranın faydalarını anlattı ve kolayca uygulanabilecek tarifler verdi. ‘Evinin Şefi’ Gülay Barbaros Altan ise balık pişirmenin püf noktalarını paylaştı.

2024-07-27T04:05:59Z

Rahatlatıcı ve sağlıklı: Yüz yogası nedir; nasıl yapılır?

Yanaklarınızdan memnun değil misiniz? "Bir türlü yanaklarımdan kurtulamıyorum" diyenler için yüz yogası, doğal ve etkili bir çözüm sunuyor.

2024-07-27T07:21:02Z

Hem sağlıklı hem de inceltiyor

Dr. Öykü Çelen: 'Emerald lazer, mitokondrilerin enerji üretimini arttırarak, metabolizma ve bağışıklığımızı güçlendirir ve aynı zamanda yağ hücrelerine odaklandığı için yağ hücrelerini küçültür. İnsanlar bu uygulamayla, yağlarından kurtulurken genel sağlıklarına da pozitif etki elde ediyor.'

2024-07-27T04:07:08Z

"Türkiye, dang humması açısından topun ağzında; her an vaka çıkabilir"

Dang humması, kanamalı ateşler grubuna giren ve sivrisinek ısırıklarıyla bulaşan bir enfeksiyon hastalığı. Belirtileri arasında yüksek ateş, baş ağrısı, halsizlik, kas ve eklem ağrıları var

2024-07-27T07:29:14Z

Estetisyene 2 gün işkence

İstanbul'da savcılığa başvuran estetik uzmanı Esra T., gizli kaydedilen görüntüleriyle kendisine şantaj yapıldığını öne sürdü.

2024-07-27T04:52:09Z

Sahrap SOYSAL Yavruvatan’dan mis gibi hamurişi ikramlıklar

Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti, kendine has mutfağı ve özgün tarifleriyle aslında tam bir gastronomi turizmi noktası. Yeme-içme alışkanlıkları coğrafyanın sıcaklığı nedeniyle sebze-meyve-et ağırlıklı olsa da Türkiye’den ortak mirasımız hamurişleri de çok özgün ve lezzetli.

2024-07-27T04:05:47Z

Su kaydırağı ortada kaldı! Korkutan görüntü: Su çekilen mesafe 300 metreye ulaştı

Son günlerde yüzeyini kaplayan algler ve su bitkileri nedeniyle oksijensiz kalan ve bu bitkilere tutunarak yaşayan binlerce salyangoz, tatlı su midyesi gibi kabuklunun da kıyıya vurduğu Eğirdir Gölü'nde, su çekilmesi ve kurumaya bağlı trajik görüntüler ortaya çıktı. 10-15 yıl öncesine kadar İl Özel İdaresi'ne ait halk plajı olarak kullanılan Beydere bölgesindeki plajda bulunan, aquapark olarak da adlandırılan su kaydırağı ve cankurtaran kulesi,...

2024-07-27T07:20:14Z

Tam boşanırken hamile kalmıştı: Yine karnı burnunda ortaya çıktı

Ünlü yıldız bundan yıllar önce iki çocuğunun babası olan kocasıyla boşanacaklarını açıklamıştı... Sonra bir sessizliğe büründü. Bunun ardından katıldığı bir etkinlikte onu görenlerin gözleri, deyim yerindeyse yuvasından fırladı. Çünkü hamileydi!

2024-07-27T06:06:34Z

Soruşturma dosyasına giren fotoğraf! Termosu değil Bereni tutacaktın!

Soruşturma dosyasına giren fotoğraf! Termosu değil Bereni tutacaktın! Ankarada, Beren Su Bolat (13), salı günü Sincan ilçesi Fevzi Çakmak Mahallesi 4üncü Caddede sınıf arkadaşının oturduğu apartmana gitti. BEREN SU ASANSÖR BOŞLUĞUNA DÜŞTÜ DHAda yer alan habere göre Beren Su ile arkadaşı, 5 ve 6ncı katlar arasında duran asansörde mahsur kaldı. İhbar...

2024-07-27T08:09:47Z

Bulgur yerine kinoa kullan, sanat eseri gibi sun

Geçen hafta başladığımız sofraları ‘paylaşım’ ve ‘çeşitlilik’ başlıklarında zenginleştiren meze kültürü yazımıza devam ediyoruz. Veganların payına da bu çeşitlilikten bolca seçenek düşüyor. Modern meze anlayışına yeni tariflerimle bakalım...

2024-07-27T04:06:04Z

Bütün kabahat o aptal tebessümde!

Bir tarihte Faulkner'den "en iyi üç roman" saymasını istemişler. Şöyle yanıt vermiş: Anna Karenina, Anna Karenina, Anna Karenina. Daha önce okumuş olsanız bile düşünün: Anna Karenina’dan daha iyi ne okuyabilirsiniz?

2024-07-26T20:58:05Z

Müge AKGÜN Çok özel iki lezzet durağı

Son dönemde tarzları farklı olsa da beklentilerimi tam anlamıyla karşılayan iki restorana birbiri ardına gitme fırsatı buldum. İkisinden de çok mutlu ve gastronomi kültürümüz adına umutlu ayrıldım. Etik değerleri olan, yaptıkları işi sadece para kazanma aracı olarak görmeyen, günü kurtarma anlayışında olmayan yerler gerçekten fark yaratıyor...

2024-07-27T04:50:57Z

Esenyurt'ta bir kafede çıkan kavgada ortalık savaş alanına döndü

Esenyurt'ta bir kafede henüz bilinmeyen bir nedenle kavga çıktı. Sopa ve sandalyelerle birbirine giren iki grup güçlükle yatıştırıldı. Kavga nedeniyle ortalık savaş alanına dönerken o anlar çevredeki vatandaşların cep telefonu ile görüntülendi.

2024-07-27T07:09:10Z

Yorgun yüreği, tüm dünyayı kucaklayacak kadar büyük bir adamı kaybettik...

-

2024-07-26T20:58:02Z

İstanbul’da betonlar arasında hayran bırakan görüntü

Betonlaşan şehirde İstanbul’un ortasında kalan 5 bin dönümlük devasa büyüklükteki ayçiçek tarlaları gün batımında sarıya bürünmüş halleriyle görüntülendi. Tarlaların havadan çekilen görüntüleri ise kartpostallık manzaralar oluşturdu.

2024-07-27T07:17:26Z

İnsanın sır kutuları!

Saygıyı hak eden herkese saygıyla...

2024-07-26T20:58:03Z

Emily in Paris, 2000'lerin başında bıraktığımızı sandığımız bir trendi kitlelere ulaştırdı: Boleronun dönüşü

Y Kuşağı ayak sürüse de Z Kuşağı 'mini hırka'yı sahipleniyor

2024-07-27T06:41:11Z

Dinçer Güner Aslan’daki yeniayla iş de, aşk da, eğlence de güzel

4 Ağustos’taki yeniay, hobilerimize ve sanatsal faaliyetlere vakit ayıracağımız, cesaret edemediğimiz adımları atmak için güç bulacağımız, aşkta hareketli bir dönemi beraberinde getirecek. Eğlenmek, sosyal etkinliklere katılmak, güzel seyahatler de cabası...

2024-07-27T04:05:44Z

Kars'ta doğal ve tarihi güzellikler iç içe

Doğu Anadolu'nun en özel şehirlerinden biri Kars. Hem tarihi hem de doğal güzellikler iç içe geçmiş; birbiriyle uyum içinde ziyaretçilerini kendilerine hayran bırakıyor. Geçen hafta Serhat Kalkınma Ajansı tarafından hayata geçirilen 'Tarihi Kimliğiyle Kars Kenti Projesi' vesilesiyle Kars'ta idik. Bu güzelliklere yerinde şahit olduk...

2024-07-27T04:07:09Z

Akdeniz kıyısındaki dalga kıran kayalar ressam eliyle renkleniyor

Hatay'da İskenderun körfezindeki kayalara Zümrüdüanka kuşu çizen ressam Edanur Sarar, çalışmalarıyla sahile renk kattı.

2024-07-27T07:41:01Z

Balık: Günlük Burç Yorumları - 27 Temmuz

Balık: 27 Temmuz günün genel burç yorumları şöyledir

2019-02-28T17:07:38Z

1200 yıllık Türkçe cümle, 10 yılda çözüldü!

Çin'de 9. yüzyıla ait Türkçe metin yazılı ağaç çubuk bulundu. Prof. Dr. Erhan Aydın, Köktürk harfli yazının, "Yiyeceği israf etme ki aç kalmayasın" mesajını verdiğini söyledi. Çinlilerin Şinjiang diye adlandırdığı Taklamakan Çölü'nün güneyindeki Hoten'de çok sayıda Türk runik harfli metin bulundu. Bunlar arasında kitap boyutunda olan Irk Bitig hari...

2024-07-27T07:41:17Z

Vedat MİLOR ‘Bizden bahsedersen adanın en kötüsü falan de’

Eşimle bir hafta geçirdiğim Patmos’ta akşamları ayağım beni hep To Tsipouradiko mas’a çekti. Füzyon müzyon, öyle trend yemekler değil, nefis meze ve deniz ürünleri var. Ama artık aşırı popüler oldukları için rezervasyon alamıyorlar.

2024-07-27T04:05:50Z

Yer: Erzurum! Dağda bir anda ortaya çıktı, görenleri şaşkına çevirdi

Kivi Dağı, Anadolu ile Doğu Karadeniz'i birleştiren Kaçkar Dağları'nın uzantısı olarak değerlendiriliyor. Olur ilçesinin Ilıkaynak Mahallesinden bakıldığında eşsiz manzara muhteşem doğa ile içi içe adeta insanları hayran bırakıyor. Esenler'de taciz iddiası sonrası ortalık karıştı Doğanın bu muhteşem görünümü dağın eteklerinde bir şelale gibi akarak büyüleyici bir manzara oluşturdu. Su kaydırağı ortada kaldı! Eğirdir Gölü 12,8 metre geriledi Olur...

2024-07-27T07:35:19Z

Ebru Erke Sayfiyede Michelin etkisi

Biri atıksız mutfağın en iyi realize edilmiş hali, diğeri ise stilize bir Ege sofrası. Her ikisi de Michelin Rehberi’nin tavsiye listesinde olan Malva ve Elia, sayfiyede olmasını hayal ettiğimiz standartları ve lezzetleri sunarak göğsümüzü kabartıyor.

2024-07-27T04:05:50Z

51 yaşında yüzünde tek bir gülme çizgisi kalmadı! Yaşlanmayı yavaşlatan dahice fikir: İğneye gerek bırakmayan en güvenli yöntem dedi!

Makyaj sanatçısı Kat James, 51 yaşında yaşlanmayı yavaşlatan en güvenli yöntemi buldu. Bu dahice fikri takipçileriyle paylaşan James, botoks ve dolgu işlemlerini kesinlikle onaylamıyor. Gülme çizgilerinden kurtulmanın formülünü verdi.

2024-07-27T06:30:14Z

Gaziantep'in tescilli lezzetinde hasat başladı! Yurt dışına bile kapış kapış gidiyor

Gaziantep'te, Şahinbey Belediyesi tarafından dağıtılan fidelerden ilk hasatlarını toplayan kadınlar, yetiştirdikleri biber ve patlıcanları toplayarak kurutmalık yapmak içlerini oyup güneşe bırakmaya başladı.

2024-07-27T08:05:14Z

Cirit: “Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmak deri kanseri riskini arttırıyor"

Uzun süre güneş ışınlarına maruz kalmanın cilt kanseri riskini artırdığı, çocukluktan itibaren güneşten korunmanın çok önemli olduğu belirtildi.

2024-07-27T06:52:37Z

Stephane Rolland'ın ikonik ve sofistike tasarımları

Stephane Rolland, Paris Haute Couture Moda Haftası FW 2024'de her biri mücevher niteliğinde muhteşem tasarımlardan oluşan koleksiyonunu sergiledi.

2024-07-27T04:07:06Z

Gazipaşa’da ’Caner’ cinsi narın hasadı başladı

Antalya'nın Gazipaşa ilçesinde üretimi yapılan ‘Caner' cinsi narın hasadına başlandı. Nar cinsi; üzeri dikensiz, ekşi ve çekirdeksiz olmasıyla alıcılar tarafından yoğun ilgi görüyor.

2024-07-27T07:21:00Z

Osman MÜFTÜOĞLU Osman Hoca’nın longevity anayasası

YENİ bin yılın yeni sağlık trendlerinden biri de hiç kuşku yok ki “LONGEVİTY YAKLAŞIMI”dır.

2024-07-27T04:05:54Z

Tanrı varsa evrende, bunca kötülük niye?

Böyle sıkıntılı zamanlarda sihirli bir şiir, öykü, roman, şarkı ya da bir film ararım ben, hiç olmazsa bir cümle...

2024-07-26T20:58:06Z

Adalar mutfağınıza gelsin

Yunan adalarında ve Yunan kıyılarında yapılan tatiller, sürekli yeme-içme kıyaslamalarıyla gündeme geliyor. Yüzlerce yıl bir arada yaşayan komşuların mutfağı da birbirine benzer elbette. Çok bilinen Yunan yemeklerinin nüanslarıyla tariflerini yazdım. Siz gitmeseniz bile adaların mutfağı size gelsin!

2024-07-27T04:06:09Z

Adana toprağını sevdi! Arkadaşının hediye ettiği sarımsak işi oldu, tanesi 400 kiloyu geçiyor

Adana'da 6 yıl önce yurt dışından arkadaşının getirdiği 1 diş fil sarımsağıyla hobi amaçlı evinin bahçesinde yetiştiriciliğe başlayan Ali Tuna, profesyonel olarak sarımsak üretmeye hazırlanıyor.

2024-07-27T04:34:35Z

Patlıcan ve biberler kadınların elinde Gaziantep’in tescilli lezzeti ’kurutmalık’ oluyor

Gaziantep'te, Şahinbey Belediyesi tarafından dağıtılan fidelerden ilk hasatlarını toplayan kadınlar, yetiştirdikleri biber ve patlıcanları toplayarak kurutmalık yapmak içlerini oyup güneşe bırakmaya başladı.

2024-07-27T06:49:28Z

Berrin Yiğit Suyu, çayı, dondurmasıyla bu meyveler bir şölen

Karpuzun serinletici etkisi, şeftalinin yumuşak dokusu, kirazın tatlı-ekşi dengesi ve üzümün ferahlatıcı tadı… Güneşin sımsıcak enerjisiyle birlikte sofralarımıza renk katan taptaze meyvelerin mevsimindeyiz. Yaz meyvelerinin faydalarını maksimum düzeyde alabilmek için ne miktarda ve nasıl yemeniz gerektiğini serinletici tariflerle yazdım.

2024-07-27T04:05:49Z

Doğru bildiğimiz yanlışları düzeltip yazın cildimizi koruyalım

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak veya doğru bakımı yapmak için yaz aylarında türlü yollara başvuruyoruz ama aslında bu uygulamaların çoğu yanlış! Güneşten koruyucu kremlerden nemlendirici kullanımına kadar dikkat etmemiz gerekenleri uzmanlarla konuştuk.

2024-07-27T04:06:04Z